中医教你解决睡眠不足

几乎每个人都遇过入睡困难,整晚睡不着,睡眠不足等情况,这就是睡眠障碍。对于器质性的疾病,西医治疗效果比较好,但是对于功能性的疾病,中医会更有疗效。在中医辨证调治的同时,配合食疗、养生,可起到事半功倍的作用。查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2017-01-30

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的危害

很多人对睡眠时出现鼾声习以为常,但是对于一些在睡觉的时候鼾声如雷甚至伴随间歇性呼吸暂停的人来说,这可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的征兆。什么是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征?阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的临床表现与危害有哪些?如何通……查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-07-23

阻碍性呼吸睡眠暂停的危害 如何重获好睡眠

关于睡眠问题,大多数人对失眠比较熟悉,但对于“阻碍性呼吸睡眠暂停”却鲜有耳闻。然而,我国阻碍性呼吸睡眠暂停患者并不少——超两成的成年人患有此症。那么,阻碍性呼吸睡眠暂停是如何产生的?阻碍性呼吸睡眠暂停有哪些危害?如何重获健康好睡眠?查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-06-23

睡眠障碍的表现 规律作息改善睡眠障碍

睡个好觉是恢复精力,重整旗鼓的好方法。但是也有不少人存在睡眠障碍,缺乏良好的睡眠。为什么会出现睡眠障碍?睡眠障碍有哪些表现?有睡眠障碍怎么办?如何改善睡眠障碍?睡眠频道本期睡眠健康知识科普就带大家来了解一下。查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-06-22

帕金森病患者有睡眠障碍该如何护理

长期的睡眠障碍严重影响患者生活质量,当睡眠存在明显的健康问题时,要及时治疗改善。据统计,超过半数的帕金森患者存在着不同程度的睡眠障碍,而且女性患者比男性患者更容易患睡眠障碍。那么,有睡眠障碍的帕金森患者该如何护理?一起跟睡眠频道来了解下吧。查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-05-31

超两成中国成人患有阻塞性睡眠呼吸暂停

良好的睡眠最能补益健康,而睡眠存在问题也最恼人。在诸多睡眠疾病综合征中,我国有不少睡眠呼吸暂停综合征患者。睡眠频道从《2016睡眠与职业安全白皮书》中获悉,超两成中国成人患有阻塞性睡眠呼吸暂停。查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-05-30

睡眠呼吸暂停超10秒易致心衰 如何预防

良好的睡眠有益健康,而睡眠问题则有损健康,带来疾病隐患。而睡眠疾病综合症中,睡眠呼吸暂停综合征最被大众熟知。睡眠频道提醒,睡眠呼吸暂停超过10秒易导致心衰,还是高血压发病的危险因素。查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-05-27

女子一激动就倒地猝睡 猝睡症的典型症状

猝睡症是指有些人会在正常的日常活动期间突然入睡。猝睡症是最怪异的一种睡眠障碍。这种病症会让人陷入巨大的危险之中,因为正常的开车、跑步或劳动时都会意外睡着。猝睡症是一种神经学领域的睡眠障碍,患者入睡时间很随机,毫无规律可循。患者通常是直接进入……查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-05-26

睡眠健康 经常失眠的人容易患上失眠强迫症

如今,强迫症已经成为一个流行词汇,尤其是睡眠问题最能博得共鸣。辗转反侧,强迫自己不要入睡的“失眠强迫症”,你有吗?你知道导致失眠强迫症的原因有哪些吗?如何治好失眠强迫症?睡眠频道这就给您一一介绍。查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-05-20

睡眠呼吸暂停综合征可致交通事故风险提高

睡着的时候有人会打鼾打呼噜却全然不知,有人则可能出现无意识的呼吸暂停,后者就是我们常说的睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征除了会给身体健康带来伤害,还会提高交通事故的风险。查看全文»

分类:睡眠疾病综合症 | 日期:2016-04-13