睡眠健康信号 经常打瞌睡可能是疾病信号

晚上睡不好，第二天就不在状态，昏昏沉沉。但是如果你在晚上已经有了充足的睡眠，到了白天还是经常性的犯困、打瞌睡、昏昏欲睡的话，那就要当心了。睡眠频道提醒您，这可能是某些疾病的信号。美国研究人员发现爱打瞌睡可能跟以下疾病有关。

经常打瞌睡可能是疾病信号

1、经常性打瞌睡的人要注意脑血管方面的疾病

老年人的脑血管一旦出现硬化、萎缩、脂质沉积等就会造成血脑屏障的通透性降低，造成脑组织的缺氧、缺血情况。长时间影响之下可能会患上脑梗死、脑萎缩、脑血栓等疾病。

2、经常性爱打瞌睡还有可能是某些慢性疾病的先兆

例如糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病、甲状腺机能衰退等。患上这些慢性代谢疾病之后，人体的新陈代谢速率就会降低，体内的有毒代谢产物无法及时、顺利的排出，从而导致堆积在体内，有可能会影响到人体植物神经的调节功能，人体容易出现疲劳等症状。

3、有可能是心脏病的信号

白天爱打瞌睡的老年人，尤其是老年妇女，她们跟那些白天精力充沛的人相比较，患上心脏疾病的风险足足高出66%，而且心源性猝死的风险也有明显性的增高。因为大脑控制着我们身体的各个器官，负责指挥和协调人体的各项活动。

由于脑细胞的活动量非常的大，所以必须有足够的氧气和营养物质的供应，才能保证正常工作。而大脑所需要的血液和营养物质都是必须通过心脏泵血输入的，因此心脏功能一旦出现问题，对于脑部影响是非常大的。

当老年人的心脏收缩功能减弱的时候，血液的循环就会受到影响，气体交换和脏器的血液灌注也会出现障碍，其中大脑对于这些变化是#!为敏感的，直接影响大脑的功能状态，#!明显的症状表现就是出现昏昏欲睡、精力不济等。