孕期失眠有哪些原因 七招助孕妈妈安然入眠
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怀孕后，伴随着各种怀孕初期症状的出现，不少孕妈们开始抱怨每天辗转反侧难以入眠。失眠的孕妈伤不起，自己休息不够不说，还会担心自己的失眠影响到腹中胎儿。那么，到底孕期失眠会是什么原因？查看全文»
分类：孕期睡眠 | 日期：2015-12-08
孕期入睡难怎么办？轻松入睡5大放松技巧
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在孕期，很多的孕妇出现了失眠的现象，一到睡觉的时候就非常的头疼，下面就少几种方法，可以让孕妇轻松入睡。查看全文»
分类：孕期睡眠 | 日期：2015-12-08
孕早期怎么获得好睡眠？6大方法助你
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你的周围有打呵欠打个不停的孕妇吗？不用想，八成是还在怀孕早期，晚上失眠没睡好。现在也有许多网友孕妈抱怨孕期失眠伤不起，而据小编观察，有很大部分都是在孕早期。是偶然吗？还是孕早期就真这么难以入睡？查看全文»
分类：孕期睡眠 | 日期：2015-12-08
