睡觉的时候打鼾真的是一大困扰，而且这困扰不仅男性有，连女性也不例外。而且，女性打鼾的危害一点也不少！查看全文»

一般人会把男人睡觉打呼噜归咎于肥胖，这是原因之一，而不是全部。那么到底是为什么打呼噜呢？打呼噜要怎么解决呢？查看全文»

睡觉打鼾，不仅是入睡者睡眠状况不佳的信号，对伴侣和家人的睡眠质量也产生了影响。打鼾，于人于己，都是不利的。但是，为什么会不自觉地打鼾呢？怎样才能阻止打鼾呢？查看全文»

提起打鼾，很多时候会想到大肚便便的中年人或肥胖人群。但是，有些小孩也会打鼾，只是部分家长不以为意，认为是深度睡眠，是睡得好。其实，打鼾才是危险的，是代表着睡眠质量不佳，不利于小孩的成长发育。查看全文»

睡觉打鼾，不仅影响自身健康，也会影响枕边人的睡眠，时间久了甚至会影响到双方的感情，引发争吵。查看全文»

相信很多人都有打呼噜这个毛病吧，虽然自己睡的香，但是对于跟你一起睡或者在同一个环境区间里的人来说那就是一种折磨了，甚至说是人身攻击也不为过，自己也尴尬。于是到处寻找解决之道。那么，花椒治打呼噜有效吗，怎么吃呢？查看全文»

现实中很多人觉得打鼾就是睡得沉，睡得香，其实不然，长期打鼾是身体健康的敲警钟。特别是打鼾的胖子或是有心脏病、高血压等疾病的患者，打鼾更是会对身体健康造成极为严重的影响。为了大家的健康，家庭医生在线睡眠频道这就为你科普关于打鼾的那些事儿。查看全文»

很多人认为打鼾就是睡得好、睡得沉，其实不然，打鼾不仅不能作为睡眠质量的衡量保准，而且还会是某些疾病的表现方式，那么，人日常生活中究竟为什么打鼾？针对打鼾，我们又有哪些常见的治疗方法呢？家庭医生睡眠频道这就为你一一盘点。查看全文»

打鼾就是我们常说的“打呼噜”。对于打呼噜，很多人习以为常，甚至认为只要鼾声不大就不用管。这其实是网友们的一大误区。今天，家庭医生在线睡眠频道不但要为大家介绍打呼噜的原因，还整理了“关于打呼噜的五大误区”，希望能够引起大家的重视。查看全文»

打鼾不只是个人的睡眠异常，还可能影响到其他人的睡眠，影响跟你同眠的人。严重打鼾可不是小事，能够诱发生命危险。那么，有什么方法可以治疗打鼾呢？日常生活中应该如何应对打呼噜的情况呢？睡眠频道这就为大家介绍几个治疗打呼噜的偏方。查看全文»