打鼾，医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合征。是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现，其实打鼾是健康的大敌。查看全文»

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是为生命所必须，是机体复原、回复精神、解除疲劳、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。但据世界卫生组织调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.……查看全文»

随着社会的不断进步，失眠症的发病率也开始慢慢增多，常常会出现一些老年人睡眠不足，无力等。那么老人失眠的危害有哪些呢？查看全文»

3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠 平安出行”。长期失眠会导致的人注意力不集中，判断能力与应变能力下降，是造成车祸和生产事故的潜在危险因素。家庭医生在线近日推出了一项《职场人士睡眠状况调查》显示，38.71%参与职场人士经常失眠……查看全文»

曾专门对广州市3800多例儿童的睡眠状况进行过调查，发现35%的儿童有睡眠打呼噜现象，这是一种睡眠障碍的表现。当患儿出现学习成绩下降，上课打磕睡等情况时，不应该对孩子进行打骂，而应该带其看医生，看看是不是由于睡眠障碍而引起的。查看全文»

失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍DlMS，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短浅睡性失眠、早……查看全文»