癫痫病人的失眠是什么造成的？
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不少癫痫病人因为他人异样的眼神和遥遥无期的癫痫治愈时机而倍感压抑，失眠更是很多癫痫病人在面对的问题，那么癫痫病人的失眠是什么造成的呢？下面，就给大家讲讲。查看全文»
分类：失眠 | 日期：2016-02-25
老年人失眠可分那几种类型？
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老年失眠综合征（简称老年失眠）是泛指发生于老年期（≥60岁）因各种原因导致睡眠时间和（或）睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。老年失眠的发生率约为50%左右，是影响老年人生命质量的一大老年医学问题。查看全文»
分类：失眠 | 日期：2016-02-25
失眠痛苦的记忆是慢性失眠的根本原因
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慢性失眠往往都是由于过去的经历中有过痛苦的失眠记忆造成的，这些失眠记忆可以分为以下三种情况：查看全文»
分类：失眠 | 日期：2016-02-25
睡眠足8小时 记忆力更好
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当我们来到一个陌生的环境，众多的新面孔、新名字需要记忆，我们可以快速记下吗？美国布里格姆妇科医院的研究人员告诉您，答案是肯定的，但必须遵循一个#!简单的办法，那就是要睡足8小时。查看全文»
分类：健康常识 | 日期：2016-02-25
研究称高纤维低脂肪酸食物有助睡眠
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健康的饮食好处多多，不仅让你的心血管更健康，还会让你睡个好觉。近期有研究者发现，多吃高纤维、低饱和脂肪酸和含糖量少的食物会让我们睡的更好。研究挑选了26个正常体重的成年人，年龄在30-45岁之间，平时睡眠情况良好。前4天大家都吃标准饮食，但……查看全文»
分类：健康常识 | 日期：2016-02-25
睡得越多，死得越快？！ 专家公布#!佳睡眠时间
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“睡得越多，死得越快？！”近日来，上盛传一则国外研究报告显示每天睡眠8小时以上很有可能使人折寿，引发众多网友讨论。“睡多睡少都折寿，我到底该睡多久？”3月21日是世界睡眠日。记者就此采访多名医学专家，他们表示，睡眠不好对人体造成伤害，但将死……查看全文»
分类：健康常识 | 日期：2016-02-24
孩子打呼噜会尿床吗？
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很多孩子从1岁半时，就开始能在夜间控制排尿了，尿床现象已大大减少。如果孩子3岁后夜间还有规律遗尿。或者5岁以后每周至少有一次遗尿者，就要考虑是否有其他问题。查看全文»
分类：打鼾 | 日期：2016-02-24
宝宝打呼噜是生病了吗？
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打呼噜可不是成年人的专利，有些宝宝打起呼噜也是地动山摇啊。爸爸妈妈们可能会奇怪，怎么这么点的娃还打呼噜呢？今天就说说呼噜宝宝那些事。查看全文»
分类：打鼾 | 日期：2016-02-24
缺乏睡眠的真实感？ 失眠症状主要有哪些
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生活中当我们有心事的时候就会出现失眠的情况，但是这种失眠是短暂的，不会给我们的健康带来大的危害，有很多的人会长时间出现失眠的情况，导致他们的精神越来越差，那么当失眠发生以后会有哪些症状出现在身边呢。查看全文»
分类：失眠 | 日期：2016-02-24
甲亢患者为什么容易失眠？
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患了甲亢后，症状比较多，表现出来的大多是全身性的，或许可能感觉上跟甲亢这种疾病联系不起来，比如在甲亢的症状中，失眠就是常见的一种，下面介绍一下甲亢是如何引起患者出现失眠症状的。查看全文»
分类：失眠 | 日期：2016-02-24
